Həftəsonu ritmi

1

Oxundu:6

İştirakçı sayı:5

İnsan özünə vaxt ayırmağın nə qədər vacib olduğunu hiss və dərk etməlidir.

Həftəsonu gündəlik həyatın yorucu tempindən uzaqlaşan gənclər ‘’Yoqa’’ üzrə vörkşopda bir araya gələrək həm bədənlərini hərəkətə gətirdi, həm də zehnlərini sakitləşdirdi.

Bu proses daxili sakitliyə və iştirakçıları fokuslanmış hala gətirdi. Vörkşopun məqsədi sadəcə aktiv olmaq deyil, özünü hiss etmək idi. Səmimi və rahat atmosferdə hər kəs öz tempində idi. Görüşün sonunda iştirakçılar yalnız yorğunluqdan azad olmamışdı, eyni zamanda daha enerjili və sakit hüzuru yaşadılar.